Die Geschichten, die wir uns selbst erzählen.

Ich glaube, dass unser Leben aus einer Reihe von Geschichten besteht. Von dem Moment an, in dem wir geboren werden, werden uns Geschichten erzählt. Der Geschichtenerzähler glaubt oft, dass die Geschichten wahr sind, und zieht nicht in Betracht, dass es sich nur um Geschichten handelt. Geschichten, die über die Jahrhunderte weitergegeben wurden, aber trotzdem Geschichten.

Kürzlich arbeitete ich mit einem jungen Mann, der das Gefühl hatte, dass er ungelöste Wutprobleme habe, die er von seinem Vater geerbt habe. Wie viele von euch glauben, dass ihr mit Problemen eurer Eltern oder Vorfahren zu tun habt, die zu ihren Lebzeiten ungelöst blieben?

Was ist ein ungelöstes Problem? Eine karmische Ladung? Etwas, das anscheinend “aufgearbeitet” werden muss. Einige buddhistische Lehren wollen uns glauben machen, dass solche karmischen Belastungen von einer lebenden Person aufgearbeitet werden müssen. Wenn du nicht mehr lebst, gibt es niemanden mehr, der die Ladung abarbeiten kann, also scheint die Ladung an die Lebenden weitergegeben zu werden. Sei es durch Konditionierung, genetische Veranlagung oder einfach dadurch, dass Ladung Gleiches anzieht!

Einige buddhistische Lehren besagen auch, dass “alles ein Produkt des Geistes” ist. Hmm. Was ist also die “Wahrheit” hier? Ich kann die “Wahrheit” in beiden Kommentaren erkennen, aber wenn sich mein eigenes Bewusstsein verändert, verändert sich auch die “Wahrheit”. Das ist in der Tat ein interessantes Phänomen. Es scheint also, dass jede “Wahrheit” einfach nur ein Spiegelbild unseres aktuellen Verständnisses ist.

Während wir einer Geschichte Energie geben, scheint diese Geschichte für unser begrenztes Bewusstsein die “Wahrheit” zu sein. Unserem Bewusstsein zufolge bleiben wir Opfer dieser “Wahrheit”, was wiederum bedeutet, dass wir etwas “tun” müssen, um unser Leben zu erleichtern. Jemand muss also etwas “tun”, was in der Regel bedeutet, mehr Energie in das Problem zu stecken, um es zu lösen.

Wenn wir in dieser Schleife feststecken, werden wir ständig nach Wegen suchen, um alte Probleme zu lösen. Egal, woher wir glauben, dass sie kommen. Du kannst das überall um dich herum beobachten. Die Menschen sind auf der Suche nach etwas. Dieses Etwas könnte mehr Reichtum sein, viele Workshops darüber, wie man mehr anzieht, die alle scheitern, außer vielleicht für die Person, die den Workshop präsentiert. Mehr Gesundheit, mehr Glück, mehr Liebe, mehr Sex, Drogen oder Rock’n’Roll! Mehr, mehr, mehr, denn das wird alle unsere Probleme lösen.

Doch was hat es mit dieser ständigen Sehnsucht nach mehr wirklich auf sich? Zum einen ist es eine Unzufriedenheit mit dem, was du jetzt bist und was du jetzt hast. Wenn wir uns einen Moment Zeit nehmen, um hinter den Vorhang zu schauen und versuchen, dies aus einer anderen Perspektive zu verstehen, werden wir vielleicht mehr als nur ein wenig überrascht sein.

Mangel kann also eine aktuelle Wahrnehmung sein, daher das scheinbare Bedürfnis nach mehr. Woher kommt der Gedanke des Mangels? Unsicherheit könnte hier ein Teil des Problems sein. Denn solange wir uns unsicher fühlen, egal aus welchem Grund oder wie es sich äußert, sind wir immer auf der Suche nach Sicherheit. Diese Suche wird oft von einem Mangel an Bewusstsein angetrieben.

Doch ist es möglich, dass der Grund für unsere Unsicherheit, der Grund dafür, dass wir mit dem, was wir sind und was wir haben, nicht zufrieden sind, nur eine andere Geschichte ist?

Eine Geschichte, an die wir bisher fest geglaubt haben, so sehr, dass aus dieser Geschichte eine Realität entstanden ist. Diese Realität, von der wir glauben, dass wir gerade in ihr leben, basiert auf einer Geschichte. Eine Geschichte, die nichts mit der “Realität” zu tun hat. Wir haben dieser Geschichte jedoch so viel Energie gegeben, dass es jetzt schwer ist, Fakten von Fiktion zu unterscheiden. Wir sind dazu übergegangen, voll und ganz an die Geschichte zu glauben. Eine Geschichte, der wir ständig Aufmerksamkeit schenken müssen, damit wir unser Leben innerhalb dieser Geschichte meistern können. Der einzige Grund, warum wir immer noch in dieser Schleife gefangen sind, ist die Energie, die wir in der Vergangenheit in die Geschichte gesteckt haben, weil wir nicht erkannt haben, dass jedes Problem aus einer Geschichte entstanden ist. Wir halten die Geschichte am Leben, wir führen das Drama, das unser Leben zu sein scheint, ohne bewusstes Nachdenken fort.

Wir haben keine Probleme damit, Fiktion zu lesen und sie als solche zu erkennen, aber wenn wir ein Lehrbuch lesen, das eine Wahrheit enthält, glauben wir jedes Wort. Doch wer hat das Lehrbuch geschrieben? (Auch der Autor dieses Artikels!) Hat die Person, die das Lehrbuch geschrieben hat, ihr Werk auf der Grundlage einer Geschichte entwickelt?

Wenn die Worte des Buddha insofern “wahr” sind, als dass alles ein Produkt des Geistes ist, bedeutet das, dass ALLES, ohne Ausnahme, wahr ist. Tatsache, Fiktion, Lehrbuch, Geschichtenbuch, unser Leben, alle Aspekte dessen, was wir für unser Leben halten, müssen in diesem ALLES enthalten sein. Es darf keine Ausnahmen geben, und doch machen wir ständig Ausnahmen. Einige Teile der Welt können wir akzeptieren oder für wahr halten, andere Teile, die nicht mit uns übereinstimmen, halten wir für falsche Geschichten.

Was veranlasst uns dazu, manche Erscheinungen als Realität und andere als Fiktion zu akzeptieren? Wer trifft die Unterscheidung? Ich vermute, dass es die Persönlichkeit ist, die darauf konditioniert wurde, bestimmte Geschichten zu glauben und ihnen mehr Wert beizumessen als anderen.

Je mehr wir aufwachen und erkennen, dass diese Realität auf alten Geschichten beruht, desto mehr erkennen wir, dass sich diese “Realität” weiter manifestiert, solange wir einer bestimmten Geschichte Energie geben. Es kann viel Energie kosten, deine Geschichte am Leben zu erhalten, denn eine Geschichte, an die du glaubst, vor allem eine unbequeme, braucht viel mehr Energie, um sie zu verwalten.

Wenn wir wirklich erkennen können, dass unsere Geschichte, mehr zu wollen, auf einer anderen Geschichte basiert, die wiederum auf einer anderen Geschichte basiert, und so geht es weiter. Wir können langsam aus dieser Geschichte herauskommen, aufhören, sie mit Energie zu versorgen und sehen, dass sich unsere Realität fast sofort ändert.

Ein Denkanstoß?

The Stories We Tell Ourselves.

Our lives, I believe, are made up of a series of stories. Starting from the moment we are born we are told stories. The story teller often believes that the stories are true, never really considering the possibility that they are all just stories. Stories handed down through the ages, but stories nonetheless.

I was working recently with a young man who felt he had unresolved anger issues, passed down from his father. How many of you believe you are dealing with your parents / ancestors issues that went unresolved during their lifetime?

What is an unresolved issue? A karmic charge? Something that appears to need ‘working out.’ Some Buddhist teachings would have us believe that such karmic charge needs to be worked out by a living person. Well, when you are no longer alive there can be no one to actually work out the charge, so charge appears to get passed on to the living. Whether that is through conditioning, genetics or just like charge attracts like!

Some Buddhist teaching also tells us that ‘everything is a product of the Mind.’ Hmm. So what is the ‘truth’ here. I can see the ‘truth’ in both of these comments, yet, as my own awareness changes / shifts, so does the ‘truth’. An interesting phenomena indeed. It seems then that any ‘truth’ is simply a reflection of our current understanding.

All the while we give energy to a story, that story appears, to our limited awareness, the be the ‘truth’. Then, according again to our awareness, we remain victims to that ‘truth’ which then implies something needs to be ‘done’ to ease our passage through life. So someone has to ‘do’ something, which generally means put more energy into the problem in an attempt to resolve it.

If we get stuck in that loop, our lives will be constantly seeking ways to resolve old issues. No matter where we think they came from. You can see this happening all around you. People are searching for something. That something could be more wealth, lots of workshops on how to attract more, they all fail, except perhaps for the person presenting the workshop. More health, more happiness, more love, more sex, drugs or rock-n-roll! More more, more, as if that is going to fix whatever problem ails us.

Yet what is this constant yearning for more really all about. For one it is a discontent with who you are now and what you have, now. If we take a moment to look behind the curtain, try to understand this from a different perspective we may be more than a little surprised.

So, lack may be a current perception, hence the apparent need for more. Where does the idea of lack come from? Insecurity could be a part of the issue here. For while we feel insecure, no matter the reason or how it manifests, we will always be searching for security. This search is often driven by a lack of awareness.

Yet, is it possible that the cause for our insecurity, the cause for our not being content with who we are and what we have is just another story?

A story that we, up to now, have believed totally in, so much so that out of this story a reality has arisen. That reality, the one we believe ourselves to be living in right now, is built on a story. A story that has nothing to do with ‘reality.’ However, we have given this story so much energy that it is now hard to differentiate fact from fiction. We have come to fully believe in the story. A story that needs constant attention so that we can manage our lives within the story. The only reason we are still caught in this loop is due to the amount of energy we have given to the story in the past, failing to recognise that no matter the perceived issue, it has all arisen from a story. We keep the story alive, we perpetuate the drama that appears to be our lives without any conscious thought.

We have no trouble reading fiction and recognising it as such, yet when we read a text book, something that pertains to a truth, we believe every word. Yet who wrote the text book? (Including the author of this article!) Did the person writing the text book develop their work based on a story?

If the Buddha’s words are ‘true’ in that everything is a product of the Mind, that means EVERYTHING, no exceptions. Fact, fiction, text book, story book, our lives, all aspects of that which we believe to be our lives must be included in that EVERYTHING. There can be no exceptions, yet we constantly make exceptions. Some parts of the world we can accept or believe to be true, other parts, that do not resonate with us as false, stories.

What is it that prompts us to accept some manifestations as reality and some as fiction? Who is discriminating? I suspect it is a personality that has been conditioned to believe and give value to some stories over other stories.

The more we wake up to this reality being based on old stories the more we see that while we still give energy to any one story that ‘reality’ will continue to manifest. It may take a lot of energy to keep your story alive, for a story believed in, especially an uncomfortable one, takes a lot more energy to manage it.

When we can truly see that our story of wanting more is based upon another story, which was based upon another story, and so it goes. We can slowly come out of the story, stop energising it and see that our reality changes almost immediately.

Some food for thought?